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quinta-feira, 29 de maio de 2014

A mais famosa do mundo

O bom da corrida é que podemos ter nossas escolhas: é possível se divertir com os amigos correndo pelo parque ou levar o corpo a exaustão numa prova de longa distância. Em qualquer situação, o que vale é a motivação para seguir adiante, a razão é de cada um. Na corrida, já experimentei de tudo: participei de provas curtas, longas, muito longas e mais longas ainda. Já corri em montanhas, no asfalto, pelo mato, sobre pedras, na praia, por terra, em geleiras, cruzei vulcões, subi montanhas, atravessei desertos e aventurei-me em alguns continentes pelo mundo. Boas diversões e algum sofrimento extremo fazem parte destas aventuras pelo mundo afora. Agora, mais uma vez, vou repetir uma destas experiências que testa os limites e tira o fôlego de qualquer um. A aventura será no próximo domingo (1º), na Ultramaratona Comrades, também conhecida como The Ultimate Human Race, até o nome assusta, na cidade de Durban na África do Sul. 

Considerada a mais famosa prova da modalidade do planeta, o calor acima de 30 graus é o maior adversário do corredor, além, é claro, dos 90 km do difícil percurso. Participei desta prova no ano passado e alguns motivos me levaram a retornar. Primeiro pelo reconhecimento de fazer o up run e down run, ou seja, a cada ano há uma inversão do temido percurso, um ano é subida, no outro é descida. Quem completa dois anos seguidos tem o privilégio de uma medalha extra especial conhecida por “back-to-back”. E assim poder gravar o nome na história da prova. Outra característica desafiadora é que os 90 km devem ser completados em até 12 horas, caso contrário, o atleta é retirado da prova. 

O terrível percurso é descrito por cinco grandes colinas, as Big Five Hills. O grande temor para quem pretende terminar a prova está nos seis pontos de cortes durante o trajeto. Caso o corredor não alcance esses pontos antes do horário determinado, o percurso é fechado e o corredor deve se retirar da prova. O último corte é no final, no limite de 12h, o corredor é impedido de cruzar a linha de chegada e não recebe a medalha de participação. A fidelidade e o amor pela Comrades vêm do carinho dos habitantes do país. Pelo percurso, uma multidão apoia os corredores, até em acampamentos. É como se fosse a Copa do Mundo transmitida ao vivo pela televisão durante o dia todo. 

Há comidas de todos os tipos e até churrasco, não sei de que animal, é oferecido pela torcida. Isso fora a confraternização entre gente de todas as cores e raças. É impossível não emocionar com este ritual que acontece desde 1921. Espero, no domingo, com a medalha no peito, celebrar o inesquecível Nelson Mandela!

Fonte: http://www.correiodeuberlandia.com.br/treinosemetas/2014/05/29/a-mais-famosa-do-mundo/

Corrida de aventura mobiliza 400 atletas em Nossa Senhora da Guia

Por  

Cuiabá

 Primeira edição do Ultramacho 2014 vai ser realizado no Distrito da Guia com provas de canoagem, mountain bike e corrida em trilha

A comunidade de Nossa Senhora da Guia, na Baixada Cuiabana, vai receber no próximo domingo a edição do Circuito Ultramacho de 2014, corrida de aventura com provas de resistência. A corrida será composta de três modalidades (canoagem, mountain bike e corrida em trilha) disputadas em por uma atleta em 12 km, em duplas com um percurso de 30 km ou em quartetos com 50 km.
Cerca de 400 atletas de todas as partes do Brasil estarão disputando o título desta edição. Maria Rita Uemura, organizadora do evento, o Ultramacho ajuda a difundir o turismo e o esporte na região.
  • - Os atletas irão percorrer caminhos os históricos da região, isso é mais que atividade física, é uma experiência única. Remar no rio Cuiabá como os antigos ribeirinhos, cruzar o rio Coxipó Açú sob a ponte de ferro. Sentir o cheiro bom do peixe frito e admirar o patrimônio histórico da comunidade. A Guia apesar da proximidade com o centro da cidade ainda é desconhecida para muitos dos que irão participar. Com certeza será a oportunidade de valorizar a região. Aposto que voltaram com calma para curtir a natureza, fazer esporte e desfrutar da gastronomia – explica a organizadora.
As próximas etapas serão realizadas em 7 de setembro e 7 de dezembro sem lugares definidos até o momento.
 

 Fonte: http://globoesporte.globo.com/mt/noticia/2014/05/corrida-de-aventura-mobiliza-400-atletas-em-nossa-senhora-da-guia.html

segunda-feira, 26 de maio de 2014

PEDAL DA SEMANA DE 26/05/14 A 01/06/14 NO RECIFE E REGIÃO METROPOLITANA

Por Míriam Sonoda

SEGUNDA:
BIKE AMIGOS: www.bikeamigos.com.br
LOCAL: PRAÇA 12 DE MARÇO - OLINDA
SAÍDA: 20:00
(INICIANTES - PERCURSO: ACIMA DE 25KM | VELOCIDADE DE CRUZEIRO: 15 KM/H)
******************************************************* DESPOLUIR BIKES: www.despoluirbikes.com.br
LOCAL: IGREJA CATÓLICA SÃO JUDAS TADEU (EM FRENTE AO CENTRO DE CONVENÇÕES OLINDA-PE)
SAÍDA: 20:00
PEDAL MÉDIO COM VELOCIDADE: 18 a 25 Km/h CONTATO: VALDIR PINHEIRO (8814-0078)
****************************************************** NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
FACA NA CATRACA: FACEBOOK: TIAGO P. WANDERLEY
LOCAL: AV. RUI BARBOSA – EM FRENTE À JAQUEIRA - LADO DO RIO SAÍDA: 20:00
****************************************************** MARCHA LENTA :
LOCAL: POSTO DE POLICIAMENTO DA JAQUEIRA
SAÍDA: 20:30
PEDRO MALTA – (81) 8609.6546/9706.5674 – PEDRO.M.MALTA@GMAIL.COM ****************************************************** NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
MILK SHAK :
LOCAL: MACDONALD'S DO SHOPING RECIFE.
RESPONSÁVEL: MÁRIO
SAÍDA: 20:30
COM OU SEM CHUVA.
****************************************************** TERÇA:
ALDEIA PEDAL RURAL: FACEBOOK
LOCAL: ACADEMIA COLISEUM(estrada de Aldéia km 9)
(PRÓXIMO AO POSTO IPIRANGA)
SAÍDA: 20:00 hs
RESPONSÁVEIS: 9743-4040 (MEIRA)
****************************************************** RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
AMIGOS DO PEDAL PE: FACEBOOK: GILSON MARQUES
LOCAL: PARQUE DA JAQUEIRA - ENTRADA PRINCIPAL (DAS FRUTAS) SAÍDA: 20:00
GILSÃO: 9652.8379 / 8814.3129.
****************************************************** AQUABIKE(http://aquabikeaventuras.blogspot.com.br) E LOUCOS POR BIKE
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
LOCAL: POSTO FEDERAL DE GASOLINA AO LADO DA UPA DO CURADO II
SAÍDA: 20:30
****************************************************** RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
GRUPO DE CICLISMO BONDE CAXANGÁ:
LOCAL: POSTO TOTAL EM FRETE AO “PE DA SORTE” DA
AV. CAXANGÁ.
SAÍDA: 20HS.
CONTATOS:
Dodó – 8798 5865 (Guia),
HAMILTON – 8520 3812 (VASSOURA),
****************************************************** RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES CICLO ADVENTURE: www.cicloadventure.com.br
LOCAL: AV. RUI BARBOSA – EM FRENTE A JAQUEIRA - LADO DO RIO SAÍDA: 20:30
********************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
DOIDO É DOIDO
LOCAL: AV. JOÃO DE BARROS – AVENTURA LANCHES (após o viaduto) SAÍDA: 20:30
DISTÂNCIA ENTRE 45/65KM----VELOCIDADE ENTRE 28/35KM/H
OBS: NÃO ENTRARAM CICLISTAS SEM CAPACETE, LUVAS E LUZES DE ALERTA
CONTATO: PAULO 8186032266.
********************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
FERRUGEM BIKE: http://www.facebook.com/ferrugem.bike
LOCAL: PRAÇA FLEMING
SAÍDA: 20:30
********************************************************
INDECISOS BIKE: facebook.com/indecisos.bike
SAÍDA: BEIRA RIO JUNTO AO BIG'S (ANTIGO BUGALOO) CONCENTRAÇÃO: A PARTIR DAS 20H00. SAÍDA: AS 20H30 SEM ATRASO (NÃO ESPERAMOS RETARDATÁRIOS). DISTÂNCIA: ENTRE 35 E 40 KM. VELOCIDADE MÉDIA: ENTRE 19 E 20 KM/H. VELOCIDADE DO GUIA: ENTRE 22 E 24 KM/H. CHEGADA: ENTRE 23H00 E 23H15.

********************************************************
PEDAL CAXANGÁ: HTTPS://WWW.FACEBOOK.COM/GROUPS/311628578973183/?FREF=TS
LOCAL: POSTO DISLUB – AV. CAXANGÁ (AO LADO DO RESTAURANTE BOI BRASA)
SAÍDA: 20:00
RESPONSÁVEL: HELTON SANTANA E GABRIEL AUGUSTO
********************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES PEDAL CLUBE: www.pedalclube.com.br
LOCAL: PRAÇA FLEMING
SAÍDA: 20:00
********************************************************
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
PEDAL 100-OLINDA-PE: www.pedal100.com.br
LOCAL: PRAÇA 12 DE MARÇO – EM FRENTE A SORVETERIA BACANA
SAÍDA: 20:00
VELOCIDADE: DE 15KM/H A 18KM/H
PERCURSO: CERCA DE 35KM
********************************************************
PEDAL SAN MARTIN
LOCAL: PRAÇA DE EVENTO DE SAN MARTIN
SAÍDA: 20:00
HORA: 19:30
Telefones dos Coordenadores: Duda: (81)86442197 Nadja:(81)88998839 Douglas:(81)88749017
******************************************************
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
PEDALA JANGA: http://www.facebook.com/messages/pedala.janga
LOCAL: EM FRENTE AO JANGA BIKE (ao lado do varejão paulista do Janga)
SAÍDA: 20:00
********************************************************
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES PEDALA OLINDA: www.pedalaolinda.com
LOCAL: QUIOSQUE EM FRENTE AO BAR CAPITANIA-ORLA EM BAIRRO NOVO- OLINDA
SAÍDA: 20:00
****************************************************** PEDALANDO COM TATU: www.recifeaventura.com
LOCAL: MACDONALS - SHOPPING RECIFE
SAÍDA: 20:30
********************************************************
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
R BIKE
LOCAL: NOVA LOJA DA R BIKE - BOA VIAGEM

ENDEREÇO: AV. DOMINGOS FERREIRA, 3704 – BOA VIAGEM.
(PRÓXIMO AO LAÇA BURGUER - ANTIGA PIZZA HUT)
SAÍDA: 20:30H
INFORMAÇÕES:
- R BIKE - 81- 3463-7165 - CARLÃO (GUIA) - 81- 9272-5544
********************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES ROTA DA NATUREZA: www.rotadanatureza.com.br
LOCAL: 2ªº JARDIM DE BOA VIAGEM
SAÍDA: 20:30
FONE: 3326-6646
********************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES SE NÃO AGUENTA; PRA QUÊ VEIO: FACEBOOK
LOCAL: 2ªº JARDIM DE BOA VIAGEM
SAÍDA: 20:30
RESPONSÁVEL: RICARDO BIKE
******************************************************** XÔ STRESS: https://www.facebook.com/groups/203241433150477/
LOCAL: POSTO SHELL – ESQUINA DA RUA AMÉLIA COM RUI BARBOSA
SAÍDA: 20:30
Velocidade: 20km/h-25km/h
RESPONSÁVEL: Leandro Timóteo - 8622-4100

********************************************************

QUARTA:
BIKE AMIGOS: www.bikeamigos.com.br
LOCAL: PRAÇA 12 DE MARÇO - OLINDA
SAÍDA: 20:00
(INTERMEDIÁRIOS - PERCURSO: ACIMA DE 35KM | VELOCIDADE DE CRUZEIRO: 27 / 33 KM/H)
************************************************************NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES CICLO ADVENTURE: www.cicloadventure.com.br LOCAL: PRAÇA DE CASA FORTE
SAÍDA: 20:30
***********************************************************
IMPACTO BIKE - PRAZERES LOCAL: AV. STO. ELIAS (PRAZERES) LOJA DA I. BIKE; NIVEL: INTERMEDIÁRIO (VELOCIDADE 25 A 30 KM/H); PERCURSO: MÉDIA DE 45KM; CONTATOS: 9631-8454/TIM (ANDERSON SANTOS) E 3375-1723, 9388-6043/CLARO (DÔRA/I.BIKE).
**********************************************************
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTE K7 BIKE CLUB – https://www.facebook.com/groups/k7bikeclub Fan page facebook: https://www.facebook.com/k7bikeclub
LOCAL: PRAÇA DO ROSARINHO – RECIFE
RUA AMARO COUTINHO, S/N (em frente a padaria do rosarinho)
CONCENTRAÇÃO: 19:30
SAÍDA: 20:00
VELOCIDADE: CRUZEIRO PARA INICIANTES 15ª 20 KM/H
INFORMAÇÕES:
ARTUR NOVELINO: 81-8777.1010
CLÁUDIO EMILIANO: 81-8635.6805
RODRIGO SOBRAL: 81-9651.1624
***********************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES MARÉ BIKERS: http://marebikers.blogspot.com
LOCAL: PARQUE DA JAQUEIRA - ENTRADA PRINCIPAL (DAS FRUTAS) SAÍDA: 20:30
****************************************************** NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
PREFERENCIALMENTE PARA SPEED.
MILK SHAK –
LOCAL: MACDONALD'S DO SHOPING RECIFE.
RESPONSÁVEL: MÁRIO
SAÍDA: 20:30
COM OU SEM CHUVA.
******************************************************* PEDAL MARCO ZERO
LOCAL: PRAÇA MACIEL PINHEIRO.
SAÍDA: 20:O0
******************************************************* TJPEDAL: renathaccs@hotmail.com
LOCAL: PALÁCIO DA JUSTIÇA
SAÍDA: 20:00
RESPONSÁVEL: RENATHA
******************************************************* TRILHA ECO: trilhaeco@hotmail.com
LOCAL: ESTAÇÃO DO ARTESÃO – CENTRO - GRAVATÁ SAÍDA: 19:30
RESPONSÁVEL: Thamires CONTATO: 081 9721-3549
******************************************************
QUINTA:
ALDEIA PEDAL RURAL: FACEBOOK
LOCAL: ACADEMIA COLISEUM(estrada de Aldéia km 9)
(PRÓXIMO AO POSTO IPIRANGA)
SAÍDA: 20:00H
RESPONSÁVEIS: 9743-4040 (MEIRA)
******************************************************* AQUABIKE(http://aquabikeaventuras.blogspot.com.br) E LOUCOS POR BIKE
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
LOCAL: POSTO FEDERAL DE GASOLINA AO LADO DA UPA DO CURADO II
SAÍDA: 20:30
******************************************************* RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
BIKE NIGHT – ROTA BIKE SPORT:
LOCAL: 2º JARDIM DE BOA VIAGEM
SAÍDA: 20:30
******************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
GRUPO DE CICLISMO BONDE CAXANGÁ:
LOCAL: POSTO TOTAL EM FRETE AO “PE DA SORTE” DA
AV. CAXANGÁ.
SAÍDA: 20HS.
CONTATOS:
DODÓ – 8798 5865 (Guia),
HAMILTON – 8520 3812 (VASSOURA),
******************************************************
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES CICLO ADVENTURE: www.cicloadventure.com.br
LOCAL: AV. RUI BARBOSA – EM FRENTE À JAQUEIRA - LADO DO RIO SAÍDA: 20:30
*********************************************************** NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
DOIDO É DOIDO
LOCAL: AV. JOÃO DE BARROS – AVENTURA LANCHES (após o viaduto) SAÍDA: 20:30
DISTÂNCIA ENTRE 45/65KM----VELOCIDADE ENTRE 28/35KM/H
OBS: NÃO ENTRARAM CICLISTAS SEM CAPACETE, LUVAS E LUZES DE ALERTA
CONTATO: PAULO 8186032266.
*********************************************************** DESPOLUIR BIKES: www.despoluirbikes.com.br
LOCAL: IGREJA CATÓLICA SÃO JUDAS TADEU (EM FRENTE AO CENTRO DE CONVENÇÕES OLINDA-PE)
SAÍDA: 20:00
PEDAL MÉDIO COM VELOCIDADE: 18 a 25 Km/h CONTATO: VALDIR PINHEIRO (8814-0078)
*********************************************************** NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
FERRUGEM BIKE: http://www.facebook.com/ferrugem.bike
LOCAL: PRAÇA FLEMING
SAÍDA: 20:30
********************************************************
INTERMEDIÁRIO - MÉDIA DE 18 A 20 KM/H
GUERREIROS DA PAZ BIKERS:
FACEBOOK: GUERREIROS DA PAZ BIKERS LOCAL: IGREJINHA DA JAQUEIRA
SAÍDA: 20:00 HS
*******************************************************
INDECISOS BIKE: facebook.com/indecisos.bike
SAÍDA: BEIRA RIO JUNTO AO BIG'S (ANTIGO BUGALOO) CONCENTRAÇÃO: A PARTIR DAS 20H00. SAÍDA: AS 20H30 SEM ATRASO (NÃO ESPERAMOS RETARDATÁRIOS).
DISTÂNCIA: ENTRE 35 E 40 KM. VELOCIDADE MÉDIA: ENTRE 19 E 20 KM/H. VELOCIDADE DO GUIA: ENTRE 22 E 24 KM/H. CHEGADA: ENTRE 23H00 E 23H15.
********************************************************

PEDAL CAXANGÁ: HTTPS://WWW.FACEBOOK.COM/GROUPS/311628578973183/?FREF=TS
LOCAL: POSTO DISLUB – AV. CAXANGÁ (AO LADO DO RESTAURANTE BOI BRASA)
SAÍDA: 20:00
RESPONSÁVEL: HELTON SANTANA E GABRIEL AUGUSTO
*********************************************************** PEDAL 100-OLINDA-PE: www.pedal100.com.br
COM DOIS GRUPOS: INTERMEDIÁRIO E AVANÇADO
LOCAL: PRAÇA 12 DE MARÇO – EM FRENTE A SORVETERIA BACANA
SAÍDA: 20:00
*********************************************************** PEDAL SAN MARTIN
LOCAL: PRAÇ DE EVENTO DE SAN MARTIN
SAÍDA: 20:00
HORA: 19:30
Telefones dos Coordenadores: Duda: (81)86442197 Nadja:(81)88998839 Douglas:(81)88749017
******************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES PEDAL CLUBE: www.pedalclube.com.br
A T E N Ç Ã O !!! ENFATIZAMOS QUE A PEDALADA NÃO É INDICADA PARA QUEM NÃO TEM CONDICIONAMENTO DE ACOMPANHAR O GRUPO. ISTO PARA NÃO ATRAPALHAR O BOM ANDAMENTO DO PASSEIO E EVITAR SITUAÇÕES INSEGURAS. A COORDENAÇÃO.
LOCAL: PRAÇA FLEMING - JAQUEIRA
SAÍDA: 20:00
*************************************************
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
PEDALA JANGA: http://www.facebook.com/messages/pedala.janga
LOCAL: EM FRENTE AO JANGA BIKE (ao lado do varejão paulista do Janga)
SAÍDA: 20:00
************************************************* PEDALA OLINDA: www.pedalaolinda.com
LOCAL: QUIOSQUE EM FRENTE AO BAR CAPITANIA-ORLA EM BAIRRO NOVO- OLINDA
SAÍDA: 20:00
*******************************************************
PEDALA SAN MARTIN
LOCAL: PRAÇ DE EVENTO DE SAN MARTIN
SAÍDA: 20:00
HORA: 19:30
Telefones dos Coordenadores: Duda: (81)86442197 Nadja:(81)88998839 Douglas:(81)88749017
*******************************************************
PEDALANDO COM TATU: www.recifeaventura.com
LOCAL: MACDONALS - SHOPPING RECIFE
SAÍDA: 20:30
*******************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
R BIKE
LOCAL: NOVA LOJA DA R BIKE - BOA VIAGEM

ENDEREÇO: AV. DOMINGOS FERREIRA, 3704 – BOA VIAGEM.
(PRÓXIMO AO LAÇA BURGUER - ANTIGA PIZZA HUT)
SAÍDA: 20:30H
INFORMAÇÕES:
- R BIKE - 81- 3463-7165 - CARLÃO (GUIA) - 81- 9272-5544
********************************************************
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES ROTA DA NATUREZA: www.rotadanatureza.com.br
LOCAL: 2ªº JARDIM DE BOA VIAGEM
SAÍDA: 20:30
FONE: 3326-6646
********************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES VENTURE BIKERS:
LOCAL: EM FRENTE AO BIG'S (ANTIGO BUGALOO) SÁIDA: 20:30
FERNANDO DORNELAS – (81) 9906.5824
***************************************************
XÔ STRESS:
LOCAL: POSTO SHELL – ESQUINA DA RUA AMÉLIA COM RUI BARBOSA
SAÍDA: 20:30
Velocidade: 27km/h-32km/h

********************************************************
AGUARDEM CONFIRMAÇÃO COM O PEDAL DO FINAL DE SEMANA.

SÁBADO:
ALDEIA PEDAL RURAL: FACEBOOK
LOCAL: ACADEMIA COLISEUM(ESTRADA DE ALDEIA KM 9)
(PRÓXIMO AO POSTO IPIRANGA)
SAÍDA: 06:00 H
RESPONSÁVEIS: 9743-4040 (MEIRA)
************************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES BIGODE’S PEDAL: www.bigodespedal.com.br
LOCAL: PRAÇA PROF. FLEMMING – BAIRRO DA JAQUEIRA CONCENTRAÇÃO: 6:30 H SAÍDA: 7 H ************************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES MARÉ BIKER: http://marebikers.blogspot.com
LOCAL: PARQUE DA JAQUEIRA - ENTRADA PRINCIPAL (DAS FRUTAS) SAÍDA: 06:00
************************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
BIKE NIGHT – ROTA BIKE SPORT:
LOCAL: 2º JARDIM DE BOA VIAGEM
SAÍDA: 16:00
******************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES KANSADUS CICLOAVENTURA: kansadus.blogspot.com
LOCAL: PARQUE DA JAQUEIRA - ENTRADA PRINCIPAL (DAS FRUTAS) SAÍDA: 07:00
***************************************************
TRILHA:
GRUPO PERTUBIKERS: perturbikers2010.blogspot.com
LOCAL: GALERIA ALDEIA BOULEVARD NO KM 9,5 DA ESTRADA DE ALDEIA (POR FAVOR PROCUREM ESTACIONAR SEUS CARROS NA RUA EVITANDO USAR O ESTACIONAMENTO DA GALERIA)
CONCENTRAÇÃO: 06:00
SAÍDA: 06:30
RESPONSÁVEL: KÊNYA - 88762812.
OBS. Pertubikers poderá ser aos sábados ou domingos. Liguem para confirmar o dia durante a semana. E pelo menos uma vez por mês fazemos pedal para iniciantes que estejam pedalando urbano e que queiram fazer trilha pela primeira vez ou para os que querem voltar às trilhas.
************************************************************
DOMINGO:
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES AMIGOS PARA SEMPRE-APS: aps-amigosparasempre.blogspot.com LOCAL: PARQUE DA JAQUEIRA - ENTRADA PRINCIPAL (DAS FRUTAS) SAÍDA: 08:00
(ÚLTIMO DOMINGO DO MÊS É UM PASSEIO LONGO SAÍDA AS 07:00)
************************************************************
BIKE AMIGOS: www.bikeamigos.com.br
LOCAL: PRACINHA DO ANTIGO QUARTEL- OLINDA)
SAÍDA: 06:00 [SEM TOLERÂNCIA]
(TODO - PERCURSO: ACIMA DE 40KM | VELOCIDADE DE CRUZEIRO: 20 / 25 KM/H ************************************************************
INDECISOS BIKE: facebook.com/indecisos.bike
LOCAL: BEIRA RIO JUNTO AO BUGALOO SAÍDA: 08h (impreterivelmente).
************************************************************ PEDALA OLINDA: www.pedalaolinda.com
LOCAL: QUIOSQUE EM FRENTE AO BAR CAPITANIA-ORLA EM BAIRRO NOVO- OLINDA
SAÍDA: 06:00
PEDAL AVANÇADO
***************************************************
PEDALA SAN MARTIN
LOCAL: PRAÇ DE EVENTO DE SAN MARTIN
SAÍDA: 20:00
HORA: 06:30
Telefones dos Coordenadores: Duda: (81)86442197 Nadja:(81)88998839 Douglas:(81)88749017
*******************************************************
PEDAL 100
PASSEIO DE TRILHAS QUINZENAL
PROGRAMAÇÃO DIVULGADA NO SITE PRÓXIMO AO EVENTO: www.pedal100.com.br
PERCURSO: CERCA DE 20KM
DIFICULDADE: INICIANTES

domingo, 4 de maio de 2014

PEDAL DA SEMANA DE 05/05/14 A 11/05/14 NO RECIFE E REGIÃO METROPOLITANA

Por Míriam Sonoda



SEGUNDA:
BIKE AMIGOS: www.bikeamigos.com.br
LOCAL: PRAÇA 12 DE MARÇO - OLINDA
SAÍDA: 20:00
(INICIANTES - PERCURSO: ACIMA DE 25KM | VELOCIDADE DE CRUZEIRO: 15 KM/H)
******************************************************* 
DESPOLUIR BIKES: www.despoluirbikes.com.br
LOCAL: IGREJA CATÓLICA SÃO JUDAS TADEU (EM FRENTE AO CENTRO DE CONVENÇÕES OLINDA-PE)
SAÍDA: 20:00
PEDAL MÉDIO COM VELOCIDADE: 18 a 25 Km/h
CONTATO: VALDIR PINHEIRO (8814-0078)
******************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
FACA NA CATRACA: FACEBOOK: TIAGO P. WANDERLEY
LOCAL: AV. RUI BARBOSA – EM FRENTE À JAQUEIRA - LADO DO RIO SAÍDA: 20:00
******************************************************
MARCHA LENTA :
LOCAL: POSTO DE POLICIAMENTO DA JAQUEIRA
SAÍDA: 20:30
PEDRO MALTA – (81) 8609.6546/9706.5674 – PEDRO.M.MALTA@GMAIL.COM
******************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
MILK SHAK :
LOCAL:  MACDONALD'S DO SHOPING RECIFE.
RESPONSÁVEL: MÁRIO
SAÍDA: 20:30
COM OU SEM CHUVA.
******************************************************
TERÇA:
ALDEIA PEDAL RURAL: FACEBOOK
LOCAL: ACADEMIA COLISEUM(estrada de Aldéia km 9)
(PRÓXIMO AO POSTO IPIRANGA)
SAÍDA: 20:00 hs
RESPONSÁVEIS: 9743-4040 (MEIRA) 
******************************************************
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
AMIGOS DO PEDAL PE: FACEBOOK: GILSON MARQUES
LOCAL: PARQUE DA JAQUEIRA - ENTRADA PRINCIPAL (DAS FRUTAS)
SAÍDA: 20:00
GILSÃO: 9652.8379 / 8814.3129.
******************************************************
AQUABIKE(http://aquabikeaventuras.blogspot.com.br) E LOUCOS POR BIKE
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
LOCAL: POSTO FEDERAL DE GASOLINA AO LADO DA UPA DO CURADO II
SAÍDA: 20:30                   
******************************************************
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
GRUPO DE CICLISMO BONDE CAXANGÁ:
LOCAL: POSTO TOTAL EM FRETE AO “PE DA SORTE” DA
AV. CAXANGÁ.
SAÍDA: 20HS.
CONTATOS:
Dodó – 8798 5865 (Guia),
HAMILTON – 8520 3812 (VASSOURA),
******************************************************
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
CICLO ADVENTURE: www.cicloadventure.com.br  
LOCAL: AV. RUI BARBOSA – EM FRENTE A JAQUEIRA - LADO DO RIO
SAÍDA: 20:30
******************************************************** 
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
DOIDO É DOIDO 
LOCAL: AV. JOÃO DE BARROS – AVENTURA LANCHES (após o viaduto)
SAÍDA: 20:30
DISTÂNCIA ENTRE 45/65KM----VELOCIDADE ENTRE 28/35KM/H
OBS: NÃO ENTRARAM CICLISTAS SEM CAPACETE, LUVAS E LUZES DE ALERTA
CONTATO: PAULO 8186032266.
******************************************************** 
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
FERRUGEM BIKE: http://www.facebook.com/ferrugem.bike
LOCAL: PRAÇA FLEMING
SAÍDA: 20:30
******************************************************** 
INDECISOS BIKE: facebook.com/indecisos.bike
SAÍDA: BEIRA RIO JUNTO AO BIG'S (ANTIGO BUGALOO)
CONCENTRAÇÃO: A PARTIR DAS 20H00.
SAÍDA: AS 20H30 SEM ATRASO (NÃO ESPERAMOS RETARDATÁRIOS).
DISTÂNCIA: ENTRE 35 E 40 KM.
VELOCIDADE MÉDIA: ENTRE 19 E 20 KM/H.
VELOCIDADE DO GUIA: ENTRE 22 E 24 KM/H.
CHEGADA: ENTRE 23H00 E 23H15.

********************************************************
LOCAL: POSTO DISLUB – AV. CAXANGÁ (AO LADO DO RESTAURANTE BOI BRASA)
SAÍDA: 20:00
RESPONSÁVEL: HELTON SANTANA E GABRIEL AUGUSTO
 ********************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
PEDAL CLUBE: www.pedalclube.com.br  
LOCAL: PRAÇA FLEMING
SAÍDA: 20:00
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RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
PEDAL 100-OLINDA-PE: www.pedal100.com.br
LOCAL: PRAÇA 12 DE MARÇO – EM FRENTE A SORVETERIA BACANA
SAÍDA: 20:00
VELOCIDADE: DE 15KM/H A 18KM/H
PERCURSO: CERCA DE 35KM
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PEDAL SAN MARTIN
LOCAL: PRAÇA DE EVENTO DE SAN MARTIN
SAÍDA: 20:00
HORA: 19:30

Telefones dos Coordenadores:
Duda: (81)86442197
Nadja:(81)88998839
Douglas:(81)88749017 
******************************************************
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
PEDALA JANGA: http://www.facebook.com/messages/pedala.janga
LOCAL: EM FRENTE AO JANGA BIKE (ao lado do varejão paulista do Janga)
SAÍDA: 20:00
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RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
PEDALA OLINDA: www.pedalaolinda.com
LOCAL: QUIOSQUE EM FRENTE AO BAR CAPITANIA-ORLA EM BAIRRO NOVO- OLINDA
SAÍDA: 20:00
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PEDALANDO COM TATU: www.recifeaventura.com
LOCAL: MACDONALS - SHOPPING RECIFE
SAÍDA: 20:30
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RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
R BIKE
LOCAL:  NOVA LOJA DA R BIKE - BOA VIAGEM

ENDEREÇO:  AV. DOMINGOS FERREIRA, 3704 – BOA VIAGEM. 
(PRÓXIMO AO LAÇA BURGUER - ANTIGA PIZZA HUT)
SAÍDA:  20:30H
INFORMAÇÕES: 
-  R BIKE  -  81- 3463-7165
-  CARLÃO (GUIA)  -   81- 9272-5544
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NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
ROTA DA NATUREZA:
www.rotadanatureza.com.br
LOCAL: 2ªº JARDIM DE BOA VIAGEM
SAÍDA: 20:30                   
FONE: 3326-6646
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NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
SE NÃO AGUENTA; PRA QUÊ VEIO:
FACEBOOK
LOCAL: 2ªº JARDIM DE BOA VIAGEM
SAÍDA: 20:30  
RESPONSÁVEL: RICARDO BIKE                 
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LOCAL: POSTO SHELL – ESQUINA DA RUA AMÉLIA COM RUI BARBOSA
SAÍDA: 20:30
Velocidade: 20km/h-25km/h
RESPONSÁVEL: Leandro Timóteo - 8622-4100

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QUARTA:
BIKE AMIGOS: www.bikeamigos.com.br
LOCAL: PRAÇA 12 DE MARÇO - OLINDA
SAÍDA: 20:00
(INTERMEDIÁRIOS - PERCURSO: ACIMA DE 35KM | VELOCIDADE DE CRUZEIRO: 27 / 33 KM/H)
************************************************************NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
CICLO ADVENTURE:
www.cicloadventure.com.br
LOCAL: PRAÇA DE CASA FORTE
SAÍDA: 20:30
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IMPACTO BIKE - PRAZERES
LOCAL: AV. STO. ELIAS (PRAZERES) LOJA DA I. BIKE;
NIVEL: INTERMEDIÁRIO (VELOCIDADE 25 A 30 KM/H);
PERCURSO: MÉDIA DE 45KM;
CONTATOS: 9631-8454/TIM (ANDERSON SANTOS) E 3375-1723, 9388-6043/CLARO (DÔRA/I.BIKE).
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RECOMENDÁVEL PARA INICIANTE
LOCAL: PRAÇA DO ROSARINHO – RECIFE
RUA AMARO COUTINHO, S/N (em frente a padaria do rosarinho)
CONCENTRAÇÃO: 19:30
SAÍDA: 20:00
VELOCIDADE: CRUZEIRO PARA INICIANTES 15ª 20 KM/H
INFORMAÇÕES:
ARTUR NOVELINO: 81-8777.1010
CLÁUDIO EMILIANO: 81-8635.6805
RODRIGO SOBRAL: 81-9651.1624
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NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
MARÉ BIKERS: http://marebikers.blogspot.com
LOCAL: PARQUE DA JAQUEIRA - ENTRADA PRINCIPAL (DAS FRUTAS)
SAÍDA: 20:30
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NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
PREFERENCIALMENTE PARA SPEED.
MILK SHAK –
LOCAL:  MACDONALD'S DO SHOPING RECIFE.
RESPONSÁVEL: MÁRIO
SAÍDA: 20:30
COM OU SEM CHUVA.
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PEDAL MARCO ZERO
LOCAL:  PRAÇA MACIEL PINHEIRO.
SAÍDA: 20:O0
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LOCAL: PALÁCIO DA JUSTIÇA
SAÍDA: 20:00
RESPONSÁVEL: RENATHA
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TRILHA ECO:
trilhaeco@hotmail.com
LOCAL: ESTAÇÃO DO ARTESÃO – CENTRO - GRAVATÁ
SAÍDA: 19:30
RESPONSÁVEL: Thamires CONTATO: 081 9721-3549
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QUINTA:
ALDEIA PEDAL RURAL: FACEBOOK
LOCAL: ACADEMIA COLISEUM(estrada de Aldéia km 9)
(PRÓXIMO AO POSTO IPIRANGA)
SAÍDA: 20:00H
RESPONSÁVEIS: 9743-4040 (MEIRA) 
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AQUABIKE(http://aquabikeaventuras.blogspot.com.br) E LOUCOS POR BIKE
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
LOCAL: POSTO FEDERAL DE GASOLINA AO LADO DA UPA DO CURADO II
SAÍDA: 20:30                   
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RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
BIKE NIGHT – ROTA BIKE SPORT:
LOCAL: 2º JARDIM DE BOA VIAGEM
SAÍDA: 20:30                   
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NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
GRUPO DE CICLISMO BONDE CAXANGÁ:
LOCAL: POSTO TOTAL EM FRETE AO “PE DA SORTE” DA
AV. CAXANGÁ.
SAÍDA: 20HS.
CONTATOS:
DODÓ – 8798 5865 (Guia),
HAMILTON – 8520 3812 (VASSOURA),
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RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
CICLO ADVENTURE: www.cicloadventure.com.br  
LOCAL: AV. RUI BARBOSA – EM FRENTE À JAQUEIRA - LADO DO RIO
SAÍDA: 20:30
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NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
DOIDO É DOIDO 
LOCAL: AV. JOÃO DE BARROS – AVENTURA LANCHES (após o viaduto)
SAÍDA: 20:30
DISTÂNCIA ENTRE 45/65KM----VELOCIDADE ENTRE 28/35KM/H
OBS: NÃO ENTRARAM CICLISTAS SEM CAPACETE, LUVAS E LUZES DE ALERTA
CONTATO: PAULO 8186032266.
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DESPOLUIR BIKES: www.despoluirbikes.com.br
LOCAL: IGREJA CATÓLICA SÃO JUDAS TADEU (EM FRENTE AO CENTRO DE CONVENÇÕES OLINDA-PE)
SAÍDA: 20:00
PEDAL MÉDIO COM VELOCIDADE: 18 a 25 Km/h
CONTATO: VALDIR PINHEIRO (8814-0078)
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NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
FERRUGEM BIKE: http://www.facebook.com/ferrugem.bike
LOCAL: PRAÇA FLEMING
SAÍDA: 20:30
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INTERMEDIÁRIO - MÉDIA DE 18 A 20 KM/H
GUERREIROS DA PAZ BIKERS:
FACEBOOK: GUERREIROS DA PAZ BIKERS
LOCAL: IGREJINHA DA JAQUEIRA
SAÍDA: 20:00 HS
******************************************************* 
INDECISOS BIKE: facebook.com/indecisos.bike
SAÍDA: BEIRA RIO JUNTO AO BIG'S (ANTIGO BUGALOO)
CONCENTRAÇÃO: A PARTIR DAS 20H00.
SAÍDA: AS 20H30 SEM ATRASO (NÃO ESPERAMOS RETARDATÁRIOS).
DISTÂNCIA: ENTRE 35 E 40 KM.
VELOCIDADE MÉDIA: ENTRE 19 E 20 KM/H.
VELOCIDADE DO GUIA: ENTRE 22 E 24 KM/H.
CHEGADA: ENTRE 23H00 E 23H15.
******************************************************** 

LOCAL: POSTO DISLUB – AV. CAXANGÁ (AO LADO DO RESTAURANTE BOI BRASA)
SAÍDA: 20:00
RESPONSÁVEL: HELTON SANTANA E GABRIEL AUGUSTO
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PEDAL 100-OLINDA-PE: www.pedal100.com.br
COM DOIS GRUPOS: INTERMEDIÁRIO E AVANÇADO
LOCAL: PRAÇA 12 DE MARÇO – EM FRENTE A SORVETERIA BACANA
SAÍDA: 20:00
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PEDAL SAN MARTIN
LOCAL: PRAÇ DE EVENTO DE SAN MARTIN
SAÍDA: 20:00
HORA: 19:30

Telefones dos Coordenadores:
Duda: (81)86442197
Nadja:(81)88998839
Douglas:(81)88749017 
******************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
PEDAL CLUBE: www.pedalclube.com.br
A T E N Ç Ã O !!!
ENFATIZAMOS QUE A PEDALADA NÃO É INDICADA PARA QUEM NÃO TEM CONDICIONAMENTO DE ACOMPANHAR O GRUPO.
ISTO PARA NÃO ATRAPALHAR O BOM ANDAMENTO DO PASSEIO E EVITAR SITUAÇÕES INSEGURAS.
A COORDENAÇÃO.
LOCAL: PRAÇA FLEMING - JAQUEIRA
SAÍDA: 20:00
*************************************************
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
PEDALA JANGA: http://www.facebook.com/messages/pedala.janga
LOCAL: EM FRENTE AO JANGA BIKE (ao lado do varejão paulista do Janga)
SAÍDA: 20:00
*************************************************
PEDALA OLINDA: www.pedalaolinda.com
LOCAL: QUIOSQUE EM FRENTE AO BAR CAPITANIA-ORLA EM BAIRRO NOVO- OLINDA
SAÍDA: 20:00
******************************************************* 
PEDALA SAN MARTIN
LOCAL: PRAÇ DE EVENTO DE SAN MARTIN
SAÍDA: 20:00
HORA: 19:30

Telefones dos Coordenadores:
Duda: (81)86442197
Nadja:(81)88998839
Douglas:(81)88749017 
******************************************************* 
PEDALANDO COM TATU: www.recifeaventura.com
LOCAL: MACDONALS - SHOPPING RECIFE
SAÍDA: 20:30
******************************************************* 
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
R BIKE
LOCAL:  NOVA LOJA DA R BIKE - BOA VIAGEM

ENDEREÇO:  AV. DOMINGOS FERREIRA, 3704 – BOA VIAGEM. 
(PRÓXIMO AO LAÇA BURGUER - ANTIGA PIZZA HUT)
SAÍDA:  20:30H
INFORMAÇÕES: 
-  R BIKE  -  81- 3463-7165
-  CARLÃO (GUIA)  -   81- 9272-5544
********************************************************
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
ROTA DA NATUREZA:
www.rotadanatureza.com.br
LOCAL: 2ªº JARDIM DE BOA VIAGEM
SAÍDA: 20:30                   
FONE: 3326-6646
********************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
VENTURE BIKERS:
LOCAL: EM FRENTE AO BIG'S (ANTIGO BUGALOO)
SÁIDA: 20:30
FERNANDO DORNELAS – (81) 9906.5824
*************************************************** 
XÔ STRESS:
LOCAL: POSTO SHELL – ESQUINA DA RUA AMÉLIA COM RUI BARBOSA
SAÍDA: 20:30
Velocidade: 27km/h-32km/h

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AGUARDEM CONFIRMAÇÃO COM O PEDAL DO FINAL DE SEMANA.

SÁBADO:
ALDEIA PEDAL RURAL: FACEBOOK
LOCAL: ACADEMIA COLISEUM(ESTRADA DE ALDEIA KM 9)
(PRÓXIMO AO POSTO IPIRANGA)
SAÍDA: 06:00 H
RESPONSÁVEIS: 9743-4040 (MEIRA) 
************************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
BIGODE’S PEDAL: www.bigodespedal.com.br
LOCAL: PRAÇA PROF. FLEMMING – BAIRRO DA JAQUEIRA
CONCENTRAÇÃO: 6:30 H
SAÍDA: 7 H

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NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
MARÉ BIKER:
http://marebikers.blogspot.com
LOCAL: PARQUE DA JAQUEIRA - ENTRADA PRINCIPAL (DAS FRUTAS)
SAÍDA: 06:00
************************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
BIKE NIGHT – ROTA BIKE SPORT:
LOCAL: 2º JARDIM DE BOA VIAGEM
SAÍDA: 16:00                   
******************************************************
NÃO RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
KANSADUS CICLOAVENTURA: kansadus.blogspot.com
LOCAL: PARQUE DA JAQUEIRA - ENTRADA PRINCIPAL (DAS FRUTAS)
SAÍDA: 07:00
*************************************************** 
TRILHA:
GRUPO PERTUBIKERS: perturbikers2010.blogspot.com
LOCAL: GALERIA ALDEIA BOULEVARD NO KM 9,5 DA ESTRADA DE ALDEIA (POR FAVOR PROCUREM ESTACIONAR SEUS CARROS NA RUA EVITANDO USAR O ESTACIONAMENTO DA GALERIA)
CONCENTRAÇÃO: 06:00
SAÍDA: 06:30
RESPONSÁVEL: KÊNYA - 88762812.
OBS. Pertubikers poderá ser aos sábados ou domingos. Liguem para confirmar o dia durante a semana. E pelo menos uma vez por mês fazemos pedal para iniciantes que estejam pedalando urbano e que queiram fazer trilha pela primeira vez ou para os que querem voltar às trilhas.
************************************************************ 
DOMINGO:
RECOMENDÁVEL PARA INICIANTES
AMIGOS PARA SEMPRE-APS:
aps-amigosparasempre.blogspot.com
LOCAL: PARQUE DA JAQUEIRA - ENTRADA PRINCIPAL (DAS FRUTAS)
SAÍDA: 08:00
(ÚLTIMO DOMINGO DO MÊS É UM PASSEIO LONGO SAÍDA AS 07:00)
************************************************************
BIKE AMIGOS: www.bikeamigos.com.br
LOCAL: PRACINHA DO ANTIGO QUARTEL- OLINDA)
SAÍDA: 06:00 [SEM TOLERÂNCIA]
(TODO - PERCURSO: ACIMA DE 40KM | VELOCIDADE DE CRUZEIRO: 20 / 25 KM/H
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INDECISOS BIKE: facebook.com/indecisos.bike
LOCAL: BEIRA RIO JUNTO AO BUGALOO
SAÍDA: 08h (impreterivelmente).
************************************************************
PEDALA OLINDA: www.pedalaolinda.com
LOCAL: QUIOSQUE EM FRENTE AO BAR CAPITANIA-ORLA EM BAIRRO NOVO- OLINDA
SAÍDA: 06:00
PEDAL AVANÇADO
*************************************************** 
PEDALA SAN MARTIN
LOCAL: PRAÇ DE EVENTO DE SAN MARTIN
SAÍDA: 20:00
HORA: 06:30

Telefones dos Coordenadores:
Duda: (81)86442197
Nadja:(81)88998839
Douglas:(81)88749017 
******************************************************* 
PEDAL 100
PASSEIO DE TRILHAS QUINZENAL
PROGRAMAÇÃO DIVULGADA NO SITE PRÓXIMO AO EVENTO: www.pedal100.com.br
PERCURSO: CERCA DE 20KM
DIFICULDADE: INICIANTES