Treino/descontração de Mini Aventura
A equipe Pernambuco Imortal convida os amigos e interessados para um treino/descontração de mini aventura dia 17/03, às 7h da manhã com saída em frente da caldeirada de Itapissuma (cabeceira da ponte).
Sai de lá, vai até o Forte Orange e volta.
Bike - 13,4 km (ida)
Trekking - 5,6 km
Natação - 500m Bike - 11,6 km (volta)
Remo - 9,0 km (Sérgio e Wood até agora)
Equipamentos necessários: colete salva vidas, calça, camisa de manga longa, boné, luva, tênis, capacete, óculos, protetor solar, mochila com reservatório de água, isotônico, barra de cereal, entre outros.
Não atrasem!
Gostei muito do BLOG, PARABÉNS, faz muito tempo que estou procurando algo a respeito de ciclismo em Recife, apenas do vasto crescimento da internet as vezes é muito dificil achar conforme sua necessidade, vejo que o blog tem bastante informações, já estou seguindo :), eu e minha esposa temos muito espírito aventureiro, estarei disponível para ajudar de alguma forma em manter o blog...
ResponderExcluirmeu Facebook é www.facebook.com/sk.arruda
Atc,
Samuel Kennedy
Obrigado por sua colaboração Samuel Kennedy.
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