Inscrições abertas para a SOLO MIX

A PROVA - 19 de agosto de 2012

Com a experiência adquirida ao longo de 4 anos com organização de eventos outdoor: corridas de aventura solo, corridas de aventura expedicionárias, maratonas de mountain bike e, por último, o XTERRA CAMP NATAL, nós da RAPANUI decidimos fazer uma prova ainda mais democrática, divertida, rápida, com paisagens incríveis, porem com a aventura e a dureza que uma prova outdoor exige.

Nosso maior objetivo nas provas é promover uma experiencia única para os atletas, proporcionar momentos divertidos de união com os amigos, de superação e realização pessoal. Sempre com organização, estrutura e segurança. 

MODALIADES
As modalidades escolhidas foram: Corrida em trilhas e Mountain Bike. Todo o percurso será demaracado com fitas, setas e fiscais de percurso. 

Ao contrário das corridas de aventura, não teremos navegação. Assim a prova se torna mais democrática, abrindo espaço para pessoas que não tem conhecimento nesta área.

Diferente também do Cross triatlo, não teremos a etapa de natação, facilitando a participação de pessoas que não treinam esta modalidade.

Outro diferencial da SOLO MIX é que começaremos com a etapa de corrida (10km) e depois partimos para a Bike (25km), diferente do Duatlo (corrida-bike-corida). Desta forma facilitaremos a participação de equipes de duas pessoas no revezamento.

CATEGORIAS
Solo masculino
Solo Femenino
Duplas mista/Dupla feminina
Duplas Masculinas
Revezamento (um atleta corre e um atleta pedala) 

TEMPO
Estimamos que o primeiro colocado deve concluir a prova com um tempo de 2h. O tempo limite para a conclusão da prova será de 5h.

PONTOS DE HIDRATAÇÃO
Haverão 2 pontos de hidratação no percurso - o primeiro com 5km de corrida e o segundo na transiçao da corrida para a bike. 

DICAS
- Fique hospedado todo o fim de semana, leve sua famíilia, o lugar é espetacular, com trilhas para todos os níveis de condicionamento fisico. Procure o "Seu Tico" e vá conhecer as histórias, o poder das plantas e as belezas da região.

- Prepare-se para a prova - no dia anterior ao evento coma bastante massa (carboidrato) e beba muita água ou bebida isotonica (GuBrew).

- No dia da prova acorde cedo, prepare seu equipamento com calma, tome um café da manhã com alimentos que você está acostumado, dando preferencia à frutas.

- Esteja com sua energia em alta - Muitos atletas gostam de tomar um carboidrato em gel 15min antes da largada (Gu ou Carboom) e um sachê a cada 45 min de prova.

- A prova tem pontos de hidratação, mas por a região ser quente, certamente, você precisará tomar algo pelo caminho, por mais que água seja pesado, leve!

- Revise sua bike - agende uma revisão na RAPANUI na semana que antecede a prova, assim você terá muito mais segurança em não ter problemas mecânicos durante a prova.

- Use selante nos pneus - a região tem bastante espinhos, um furo pode acabar com sua dirversão, instale liquido selante em suas câmaras de ar ou converta sua bike para TUBLESS.

PÚBLICO
Outra preocupação que tivemos foi com o público. A prova vai ter sua largada, transição e chegada no "Seu Tico", restaurante base para todas as trilhas da região, assim, amigos e familiares poderão assistir a prova com estrutura de restaurante, banheiros e a vista da pedra da boca. Para os querem ficar hospedados durante o fim de semana, clique a aqui para conheçer mais sobre o local e ver as pousadas da região.

Se você está na dúvida se consegue completar um percurso como este, tome a prova como um desafio pessoal, prepare-se e venha enfrentar essa aventura.

Clique aqui e faça sua inscrição.

Fonte: http://www.rapanui.com.br/solomix/